Mô tả
Ngày tốt đẹp nhất và đẹp nhất là ngày hiện tại, khi chúng ta khỏe mạnh và bình an. Người tu dưỡng tâm không tạo nghiệp xấu, bỏ ác làm thiện là giữ cho mình một tâm hồn thanh thản, và trên hết là thanh tịnh. Cuộc sống con người có hạn, nên khi chúng ta có thể quán chiếu lỗi lầm của mình, tôn trọng và bao dung, chúng ta có thể bình tĩnh, buông bỏ, chúng ta có thể tự do… Cái ác là con dao hai lưỡi, làm hại người khác và chính mình.
Cân bằng ý thức, kiểm soát tốt hành vi và ý thức của mình để chúng ta luôn cảm thấy vui vẻ.